Radno Vreme: Pon - Pet : 6 - 22h, Sub - Ned : 8 - 16h
Kontakt: 065/93-31-155 065/52-05-020

#1:  Hotel Hyatt - SPA centar Olympus
#2: YUBC, Bul. Mihajla Pupina 10v/212

Dokazana efikasnost EMS treninga širom sveta

Sve više ljudi se interesuje za ovu metodu treninga orijentisanu ka budućnosti sa hiljadama zadovoljnih klijenata. Zašto? Treninzi su kratki, savremeni i dokazano veoma efikasni!

Nagrađivani uređaji„Najbolji inovativni proizvod“

Od svog osnivanja 2010. godine, XBody je osvojio nekoliko nagrada širom sveta. Dobio je nagradu za „Najbolji inovativni proizvod“ među ostalim dostignućima u oblasti inovacija, dizajna i poslovanja.

Personalni i grupni treningKoji xBody EMS trening je za vas?

Uz ovaj revolucionarni vid treninga, koristeći najnoviju tehnologiju koja šalje električne impulse direktno do mišića, dobićete savršeno telo. Svako dobija personalizovan program vežbanja.

ŠTA JE ELEKTRO-MIŠIĆNA STIMULACIJA (EMS)?

EMS je izazivanje mišićnih kontrakcija korišćenjem električnih impulsa. Možda vam zvuči previše naučno, ali je zapravo vrlo jednostavno.

  • Impulsi se generišu zahvaljujući uređaju i pomoću elektroda dospevaju na površinu kože iznad mišića koji se stimulišu.
  • Impulsi uzrokuju da se mišići stežu, pa je rezultat sličan stvarnom pokretu i pravilnim kontrakcijama mišića.

EMS trening se može koristiti za poboljšanje opšte kondicije i jačanje mišića. Ovo je zaista trening 21. veka!

VIše o X Body EMS

  • ŠTEDI VREME
    Svi mišići rade istovremeno, za trening je potrebno 20 min  2 puta nedeljno.
  • GRAĐENJE MIŠIĆA
    Elektrode su pozicionirane direktno na velike mišićne grupe,  iskorišćen je svaki impuls.
  • OTKLANJA BOL U LEĐIMA
    Jačaju se mišići leđa, rešenje za grčeve u mišićima i redukciju mišićnog disbalansa.
  • OPTIMALAN PROCENAT MASTI
    Veoma moćno sredstvo za mršavljenje i gubljenje masti.
  • NEMA OPTEREĆENJA ZGLOBOVA
    Električni impulsi deluju neposredno na mišiće, nema pritiska na zglobove, kao što je često slučaj sa treninzima sa velikim težinama.
  • BALANSIRAN MIŠIĆNI APARAT
    Ugrađene elektrode mogu stimulisati i razvijati sve mišićne grupe ili samo odabrane - one po želji klijenta, tako da se mogu ojačati i inače 'slabiji' delovi tela.
  • VIŠE ENERGIJE
    Vaše raspoloženje će se poboljšati, imaćete više energije.
  • ANTICELULIT TRETMAN
    EMS ubrzava cirkulaciju krvi i limfe što dovodi do zatezanja kože

Šta trening sa XBody EMS uređajima čini tako jedinstvenim

XBody-ovi EMS uređaji za obuku, njihov dizajn i njihove jedinstvene karakteristike čine XBody trening izuzetno efikasnim. Kombinacija udobnog, a dobro uklopljenog odela za treniranje i naprednih tehnologija stimulacije takođe doprinosi efikasnosti EMS obuke.

Blog

Najnovije vesti i saveti. Saznajte više o pravilnom treniranju i ishrani

Zašto EMS trening?

Elektro-mišićna stimulacija (EMS) je jedna od najmodernijih i najpopularnijih metoda treninga današnjice, i to sa razlogom. Prvobitno korišćena kao sredstvo za rehabilitaciju i oporavak mišićnog tkiva i lokomotornog aparata, ova metoda je poput oluje d …

Detaljnije

Sprečite stvaranje viška kilograma u prazničnom periodu

Svi znamo da je period slava i božićnih i novogodišnjih praznika vreme kada smo skloni da konzumiramo veće količine hrane i pića. Ovo je sasvim u redu, jer svi zaslužujemo da se nakon naporne godine opustimo i uživamo u lepim trenucima sa porodicom i p …

Detaljnije

Uloga personalnog trenera u ostvarivanju ciljeva klijenata

U današnje vreme u „fitnes svetu“ sve češće možemo čuti pojam „personalni trener“ i slobodno možemo reći da je pojava personalnih trenera u ekspanziji. Međutim, i pored toga, malo je onih koji znaju šta bi u stvarnosti personalni trener trebalo da radi …

Detaljnije

Naši korisnici o EMS treningu - trening nove generacije

EMS (Electrical muscle stimulation / Elektro-misicna stimulacija) je izazivanje mišićnih kontrakcija korišćenjem električnih impulsa. Pogledajte šta su naši korisnici rekli o ovome

Phasellus accumsan cursus velit. Vestibulum dapibus nunc ac augue. Etiam vitae tortor. Curabitur at lacus ac velit ornare lobortis. Cras id dui.

Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus. Vestibulum purus quam, scelerisque ut, mollis sed, nonummy id, metus. Vestibulum rutrum, mi nec elementum vehicula, eros quam gravida nisl, id fringilla neque ante vel mi. Vivamus elementum semper nisi. Nunc egestas, augue at pellentesque laoreet, felis eros vehicula leo, at malesuada velit leo quis pede.

Andrijana Pančev

Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. In auctor lobortis lacus. Ut non enim eleifend felis pretium feugiat. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Sed aliquam, nisi quis porttitor congue, elit erat euismod orci, ac placerat dolor lectus quis orci. Aliquam erat volutpat.

In auctor lobortis lacus. Fusce risus nisl, viverra et, tempor et, pretium in, sapien. Proin magna. Cras sagittis. Nam eget dui.

Marko Marković

Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Donec venenatis vulputate lorem. Vivamus in erat ut urna cursus vestibulum. Nunc nulla. Fusce fermentum odio nec arcu.

Donec interdum, metus et hendrerit aliquet, dolor diam sagittis ligula, eget egestas libero turpis vel mi. In consectetuer turpis ut velit. Phasellus accumsan cursus velit. Phasellus consectetuer vestibulum elit. Phasellus accumsan cursus velit.

Sandra Janković

Suspendisse pulvinar, augue ac venenatis condimentum, sem libero volutpat nibh, nec pellentesque velit pede quis nunc. Morbi mattis ullamcorper velit. Praesent ac sem eget est egestas volutpat. Phasellus magna. Donec mi odio, faucibus at, scelerisque quis, convallis in, nisi.

Sed mollis, eros et ultrices tempus, mauris ipsum aliquam libero, non adipiscing dolor urna a orci. Cras dapibus. Suspendisse eu ligula. Curabitur at lacus ac velit ornare lobortis. Vivamus in erat ut urna cursus vestibulum.

Milica Antić

Zakažite probni trening

Bez ikakvih obaveza, zakaži besplatan probni trening i dođi da se upoznamo i da ti pokažemo kako izgleda biti član našeg kluba.